Kriisipuhelimen lompakkokortti:

Onko sinulla vaikea tilanne? Älä jää yksin, hae apua.

Kriisipuhelin päivystää 24/7 suomenkielellä.


Itsemurhien ehkäisy: Tunnista varoitusmerkit ja soita. Älä jää yksin itsetuhoisten ajatusten kanssa.

Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24/7.