HVOR FORBEREDT ER DIN ARBEJDSPLADS?
Tjek om disse træk er karakteristiske for din arbejdsplads. Svarer du ’ja’ til bare et af trækkene, burde du spørge dig selv, hvordan du selv og andre omkring dig har det. Hvad kan gøres for at mindske risikoen?
Karakteristik af medarbejdere:
❏ Mandsdomineret arbejdsstyrke
❏ Machostil og frygtløshed: Sådanne mennesker har sværere ved at vise svaghed og selv bede om hjælp.
❏ Selvmedicinering med alkohol eller stoffer
❏ Løs- /sæsonarbejde: Medarbejdere, der ofte skifter arbejdssted eller udfører sæsonarbejde kan opleve manglende tilknytning og måske ensomhed.
❏ Afbrudt søvn: Lange skift eller arbejde på skæve arbejdstider kan påvirke søvnen og forårsage fysisk og psykisk udmattelse.
❏ Kroniske smerter: Medarbejdere med midlertidige skader eller kroniske smerter kan udvikle depression og håbløshedsfølelse og ønsket om at dø, så man kan slippe for smerterne.
❏ Udiagnosticeret og ubehandlet psykisk sygdom: Der er mange barrierer for at opsøge grundig diagnosticering og behandling. Nogle handler om stigmaet omkring psykisk sygdom. Nogle om adgangen til relevant behandling. Ofte overses sammenhænge mellem symptomer som søvnløshed, uro, dårligt humør mv. og det generelle psykiske velbefindende. Fordi sammenhængen ikke opdages, tages der ikke i fornødent omfang hånd om disse symptomer.
❏ Manglende adgang til psykologhjælp: De kontrakter, der tegnes med medarbejdere i byggeindustrien vil typisk ikke indeholde en helbredsforsikring, der dækker behandling af psykiske problemer og misbrug.
❏ Anstrengt parforhold og familiekonflikter: Problemer på hjemmefronten kan påvirke produktiviteten på jobbet og lange arbejdstider og misbrug kan føre til skilsmisse og konflikter i familien.
❏ Økonomisk belastning: Gæld eller uregelmæssig arbejdsindkomst kan give en stram økonomi, der kan bidrage til angst og ustabilitet.
❏ Adgang til livsfarlige steder (som fx byggepladser)
❏ Skam: Hvis man begår en ydmygende fejl og arbejdet er den væsentligste kilde til identitet, kan en enkelt hændelse trigge depression og selvmordstanker.
❏ Fastlåshed: Hvis man oplever dagligt at overskride egne grænser som eneste vej til at nå det, man vil.
❏ Steder, der tiltrækker selvmordskandidater: Byggepladser som fx broer og høje bygninger vælges af og til som afsæt for selvmord i samfundet.
Kulturen på arbejdspladsen:
❏ Mental trivsel indgår ikke i værdigrundlaget.
❏ Kommunikationsstilen lægger ikke op til åbenhed og støtte.
❏ Byggepladsen har været brugt til selvmord.
❏ Der er et stigma omkring det at have psykiske problemer
❏ ’Trykkogerstress’ er normen.
❏ Sundhedsfremmetiltag omfatter kun delvist eller slet ikke psykiske problemer.
❏ Arbejdspladsen er generelt uopmærksom på mental trivsel
❏ Arbejdspladsen tilbyder ikke et hjælpeprogram, eller undlade at oplyse om at det findes.
❏ Arbejdspladsen tilbyder ikke rutinemæssigt uddannelse og træning i emner af betydning for den mentale trivsel..
VI MÅ IKKE OVERSE MENNESKER MED SELVMORDSTANKER
❏ Arbejdspladsen formidler ikke materiale om at være opmærksom på mental trivsel (brochurer, plakater, faktaark).
❏ Arbejdspladsen opmuntrer ikke til screening for helbredsproblemer som depression, angst og misbrug.
❏ Arbejdspladsen har ikke en standard procedure for håndtering af selvmordskriser.
“Kollegaprogrammet blev oprindeligt lavet af hensyn til sikkerheden. Vi skulle spørge hinanden, ‘har du fulgt de procedurer, vi skal, for sikkerheden?’ Kollegaprogrammet gav nye mennesker en anledning til at sige noget, hvis der skete noget forkert. Men det drejede sig aldrig om: ‘hvordan har du det i dag?’”