Lista de verificación del lugar de trabajo
¿QUE TAN PREPARADA ESTA SU EMPRESA?
Compruebe si estas cualidades suelen ser ciertas en su lugar de trabajo. Si responde que sí, incluso a una de estas preguntas, debería preguntarse cómo está usted y/o quienes están a su alrededor. ¿Qué se puede hacer para bajar el riesgo?
Características de los trabajadores:
❏ Trabajo dominado por hombres
❏ Personalidad del machismo y de atrevimiento: estas personas son menos probables de admitir cualquier tipo de "debilidad" y de buscar ayuda por su cuenta.
❏ La automedicación a través del abuso de alcohol o sustancias
❏ Fuerza laboral temporal/estacional: cuando los trabajadores estan frecuentamente en empleo temporal o estacional pueden experimentar una falta de comunidad y una sensación de soledad.
❏ Interrupción del sueño: trabajar horas largas o anormales puede afectar el sueño, causando cansancio mental y físico.
❏ Dolor crónico: los empleados que sufren heridas físicas o dolor crónico pueden experimentar depresión y desesperanza y el deseo de escapar a través de la muerte.
❏ Condiciones de salud mental no diagnosticadas y no tratadas: existen muchas barreras para el diagnóstico y tratamiento adecuado de las condiciones de salud mental. A veces tiene que ver con el estigma de tener una enfermedad mental. A veces tiene que ver con el acceso a una atención adecuada. Con frecuencia, las personas no relacionan los síntomas físicos de insomnio y agitación con las condiciones de salud mental. Debido a esta falta de conexión, cuando estos síntomas están presentes, no se tratan por completo.
❏ Falta de acceso a atención de salud mental de calidad: debido a la situación laboral temporal y por contrato, muchas personas en la industria de la construcción no tienen un seguro adecuado para cubrir el tratamiento de las condiciones y adicciones de salud mental.
❏ Matrimonios tensos y conflicto familiar: problemas familiares pueden interrumpir la productividad laboral y las largas horas de trabajo, y el abuso de sustancias a menudo puede contribuir al divorcio y a la familia.
❏ Tensión financiera: la deuda y la falta de oportunidades laborales regulares causan dificultades financieras y pueden contribuir a una ansiedad e inestabilidad significativas.
❏ Acceso a medios letales (como los sitios de construcción)
❏ Vergüenza: cuando pasa un humillante fallo laboral y la principal fuente de identidad del empleado es su trabajo, este evento puede causar pensamientos suicidas.
❏ Atrapamiento: cuando los empleados sienten que deben hacer algo que normalmente no harían porque no ven otra forma de cumplir sus metas.
❏ Lugares de trabajo relacionados con muertes suicidas en la comunidad: a veces, sitios de construcción como puentes y edificios están relacionados con muertes suicidas.
Cultura del lugar de trabajo:
❏ Los valores del empleador no prefieren el bienestar.
❏ Las prácticas de comunicación no representan la paciencia y el apoyo.
❏ El lugar de trabajo relacionado con muertes suicidas en la comunidad.
❏ El estigma para las condiciones de salud mental existe.
❏ El “estrés de la olla a presión” es la norma.
❏ Los beneficios de salud mental no se ofrecen o no están cubiertos al mismo nivel que otras enfermedades físicas.
❏ El lugar de trabajo no conoce los recursos locales generales de salud mental.
❏ El lugar de trabajo no tiene un Programa de Asistencia al Empleado, o tiene uno, pero no lo promueve entre los empleados.
Las personas impactadas por el suicidio no deben
ser invisibles
❏ El lugar de trabajo no ofrece regularmente programas educativos y entrenamiento sobre temas de salud mental.
❏ El lugar de trabajo no ofrece material de reflexión sobre salud mental (folletos/carteles /hojas informativas).
❏ El lugar de trabajo no promueve la detección de condiciones de salud mental como depresión, ansiedad y abuso de sustancias.
❏ El lugar de trabajo no tiene una Guía de Funcionamiento Estándar sobre la mejor manera de manejar las crisis suicidas.
““El sistema de amigos se creó originalmente como un problema de seguridad. Nos preguntabamos: “¿Tienes todo planeado para estar a salvo?” El sistema de amigos brindó a las personas nuevas la oportunidad de decir algo si veían que pasaba algo que estaba mal. Pero nunca se enfocó en “¿cómo te va hoy?””